Käringölimpa med sockertång

apr 22, 2026

Kom i kontakt med oss

Fler inlägg

Havtornsmarinerad gädda, pepparrotskräm & laxsjovis

Ingredienser 4 portioner 500 gram gäddfilé benfridillsmördelikatesspotatis eller färskpotatisblandsallad Marinad till gäddan: 250g tinade havtorn200g honung1 tsk salt0,5 tsk svartpeppar Pepparrotskräm: 150g färskost1 dl creme fraiche20g riven pepparrot Laxsjovis: På...

Janssons frestelse

FOTO: ©SJÖMATSFRÄMJANDET INGREDIENSER 8 personer 1,5 kg fast potatis2 gula lökar6 dl grädde50 Smör1-2 burkar AnsjovisStröbrödSalt och peppar GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 200°. Skala och skär löken i tunna skivor. Fräs den mjuk i lite smör i en stekpanna.Skala potatisen...

Gubbröra

INGREDIENSER Gubbröra4 kokta ägg2 råa äggulorEtt par matskedar orökt kaviar (t.ex. Ejderns)4-5 ansjovisfiléerFinhackad dillFinhackad persiljaFinhackad gräslökEtt par kokta kalla potatisarKnäckebröd Gör så här Hacka äggen och lägg i en bunke, blanda med råa äggulor och...

Friterad bläckfisk

Ingredienser 4 portioner4 stycken hela bläckfiskar eller 600 gram bläckfiskringar2 liter frityrolja2 dl vetemjöl eller majsmjölsaltsvartpepparvalfritt 3 msk rökt paprikapulver och 1 tsk mald chipotle1 citron2 dl majonnäs - godast hemgjord men välj annars en god...

Bohusläns landskapsrätt: Musselbullar med tillbehör

FOTO:©KATJA RAGNSTAM INGREDIENSER 4 portioner MUSSELBULLAR 1 kg blåmusslor1 gul lök1 morot1 king solo vitlök1 färsk chili2 dl vitt vin1 msk Rapsolja FÄRS 250 g torsk25 g fänkål25 g purjolök1 äggula1 dl vispgräddeCa 7 g saltCa 1 g vitpeppar50 g smör TILLBEHÖR 2 dl...

Pad thai med musslor

FOTO: ©MUSSELBAREN INGREDIENSER 4 personer 400 g musselkött300 g risnudlar2 st gula lökar3 st vårlökar250 g böngroddar1 dl hackade jordnötter2 st lättvispade ägg1 dl hackad koriander1 st lime Sås3 msk tamarindpuré3 msk fisksås3 msk ostronsås0,5 dl soja3 st...

Musselsoppa

FOTO: ©MUSSELBAREN INGREDIENSER 4 personer 300 g musselkött6 dl grädde6 dl utspädd fiskfond2 dl vitt vin2 st gul lök2 st morot2 st vitlöksklyftor1 knippe persiljaSaltPeppar GÖR SÅ HÄR: Hacka lök, morot och vitlök.Hetta upp en stor kastrull och fräs lök, morot och...

Mussellasagne

FOTO:©MUSSELBAREN INGREDIENSER 4 portioner 6–8 lasagneplattor beroende på storlek400 g musselkött400 g krossade tomater3 msk tomatpuré1 st fänkål1 st morot1 st gul lök2 st vitlöksklyftor2 st gröna äpplenSmör till stekningSaltPeppar GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 200...

Krämig musselpasta

FOTO: ©MUSSELBAREN INGREDIENSER 4 portioner 400 g pasta, gärna tagliatelle300 g musselkött1 dl vitt vin2 dl grädde2 st gul lök1 st morot2 st vitlöksklyftor1 knippe persilja1 st röd chili50 g riven parmesanSaltPeppar GÖR SÅ HÄR: Koka pastan 1 min kortare än paketets...

Musslor med grön curry

FOTO: ©Santa Maria INGREDIENSER 4 portioner 1 nät blåmusslor3 schalottenlökar2 msk rapsolja3 msk grön currypasta2 msk råsocker3 salladslökar150 g sugar snaps400 ml kokosmjölk1 msk fisksåsJuicen av en limeEn halv kruka korianderEn halv kruka thaibasilika GÖR SÅ HÄR:...

FOTO: ©Charlotte Berg

INGREDIENSER

Dag 1:
500 g rågsikt
500 g siktat Öländskt lantvete
1 dl grovt rågmjöl (Lundens)
10–15 g torkade sockertångsflingor
Pomeransskal

1 pkt jäst
1 dl strösocker

Dag 2:
2 pkt jäst
1 dl strösocker
4 dl brödsirap
1750 g siktat Öländskt lantvete

1 ägg

GÖR SÅ HÄR:

Dag 1:
På kvällen innan dagen du skall baka:
Låt 3 stora bitar pomeransskal sjuda tills de är mjuka. Skär bort det vitare inre av skalet på pomeransen, och skär resten i så små bitar du kan.
Koka upp 1,5 liter vatten.

Blanda:
500 g rågsikt
500 g siktat Öländskt lantvete
1 dl grovt rågmjöl (Lundens)
10–15 g torkade sockertångsflingor
Hackade pomeransskal

Du kommer behöva en stor assistent, för degen blir tung och fast. Häll det kokande vattnet i degbunken och häll i mjölblandningen medan assistenten går. Låt assistenten gå tills degen är rumstempererad. 
(Limporna kallades också “Rörelimpor” för att man rörde dem tills de svalnade).

När degen är sval:
Blanda 1 pkt jäst med 1 dl strösocker i en liten skål. Låt jästen “smälta “i sockret och blanda det i degen. Jäs under handduk till nästa morgon.

Dag 2:
2 pkt jäst blandas med 1 dl strösocker så det “smälter” och blandas ner i degen.
Tillsätt 4 dl brödsirap och 1750 g siktat Öländskt lantvete. Den uppmärksamme kanske saknar salt i receptet, men det är som det skall. 

Allt blandas ner i gårdagens fördeg till en jämn och stadig deg. Den är lite kladdig, men det är ju ofta rågdegar. Jäs degen 60 min.

Dela degen i 4 lika stora bitar. Forma två klot av de två första ämnena, och låt de andra två vänta. Lägg över på plåt med bakplåtspapper. Jäs 60 min. Pensla bröden med uppvispat ägg.

Grädda 10 min i 225 grader.
Sänk till 200 grader och grädda i 40 min.
Sänk till 190 grader och grädda i 10 min.

Forma, pensla och grädda på samma vis de andra två degämnena. Bröden mår bra av att få mogna till sig lite, åtminstone till nästa dag.

Share This